一、102年4月28日(日)1030~1500時，假碧潭風景區實施(若天候不佳，順延一週)。

二、活動區分：水上安全救生技能演練、救生技能競賽及各單位服務成果展示等三項。

三、活動行程：

四、具體作法：

  (一)開幕式：各隊32人：領隊＋執牌＋30人，著本隊制服參加，依報到順序，面對司令台，向兩側排列。

  (二)救生技能演練：

1、水面分列式：

        (1)依方隊(4×10)×20隊、獨木舟(2人)×10艘、泛舟艇(8人)×10艘、動力艇(2人＋物資)×10艘，列隊行進。

        (2)救生技能驗收：

水安、中和、土城隊各25人編成，由高級教練黃國鈞指導，戴總會提供泳帽，於水面表演俯漂、仰漂、直立漂(韻律呼吸)、長褲充氣漂、踩水，演練中合唱我們都是一家人、九條好漢在一班及高山青3首歌其中1首。

2、救溺五招(步)叫叫拋伸划(情境演練)：樹林隊負責，含頸椎傷害、CPR＋AED等救援。

3、動力艇救援(5組)：

水安×3、救難隊×2，每艇開船×1、救生員×1、溺者×1，由高級教練潘振明負責指導。

  (三)救生技能競賽：

1、救生浮標救生技能救援：

救生浮標(總會撥發)，每隊5組(1組2人，計10人，需含2名女性，以側泳帶人法，游至折返點，停游完成救溺交換，返回起點換組，直至5組返回終點線比賽結束，以計時制。

2、獨木舟救溺競賽：

總會撥發充氣式獨木舟，每隊1艇，槳手2人，著運動型救生衣、安全盔、防滑鞋，出發前站在獨木舟兩側，划至折返點將溺者救回(人裝無損)完成比賽，以計時制。。

3、翻舟自救：

使用總會撥發充氣式泛舟艇，每艇槳手8人(領隊女性)，著急流救生衣、安全盔、防滑鞋，出發前槳手站在救生艇兩側，划至折返點做一次「翻艇復位」划回出發點(人裝無損)完成比賽，以計時制。

四、水上安全宣導及服務成果展示：(各隊分配獨立攤位(3×3m帳棚4座，總會提供)

  (一)救生技能競賽：以水上安全夏季定點服務站為主軸：介紹站內環境、水文、應注意安全事項、遊憩民眾可獲協助事項。

  (二)歷年服務績效、感人故事、英雄人物、活動花絮，製作海報及展示板。

(三)年度水上安全招生宣導。

(四)肝膽相照：總會會長陪貴賓至各站參觀，促進情感。

五、本會應行配合事項：

(一)本活動為「救生教練繼續教育」，年度內要帶班及換證教練，必須參加，並向訓練組報名。

(二)本隊除參加3項競賽外，並擔任「救生技能驗收」及「動力艇救援」示範，請會員踴躍參加，爭取本會榮譽，被獲擔任上述任務教練，請配合時間加強練習。

(三)原訂4/27(六)大豹溪勘溪行程，與總會預演衝突，提前至4/21(日)實施。

以上如有疑慮，請與總幹事或訓練組長聯絡：

總 幹 事 陳漢隆 電話：0935-143-459、E-mail：hann_long@yahoo.com.tw

訓練組長 張榮華 電話：0938-345-456、E-mail：791bll@gmail.com